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Par Sof’

Voilà j’ai 33 ans et bois 2-3 verres par jour toute seule le soir
J’invite régulièrement du monde chez moi pour ne pas boire seule
Je ne supporte pas la solitude et suis timide
Quand je bois je le suis moins
Je m’en rend compte et ne sais pas comment gérer ça
J’en ai parlé à une amie mais je ne me sens pas soutenue je ne sais plus quoi faire ...

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1 réponse


Arnoldcat - 14/05/2020 à 21h51

Bonjour Sof, je pense être en partie dans la même situation. Étant timide et ayant des problèmes de confiance en moi j'ai des difficultés à m'exprimer. Ceux-ci s'envolent lors de la consommation, tout devient plus facile avec les autres, y compris mon conjoint.
Tu as l'alcool festif avec tes amis ?
Peut-être est-ce de l'ennui ? c'était souvent le cas pour moi quand j'appelais des amis pour m'accompagner autour d'un verre et que je supportais mal la solitude comme tu disais.

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