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Avant de sombrer

Par Sarah1002

Bonjour,
Je viens à vous car je pense que je suis entrain de sombrer sans m'en apercevoir.
Je m'explique dan la famille l'alcool a toujours était très présent.
Beaucoup d'alcoolique autour de moi, ma grand mère, ma mère qui en est morte d'ailleurs. Mes oncles.
J'ai toujours eu une peur bleue de finir comme eux.
Et pourtant.
Je ne peux pas dire que je suis alcoolique se serait mentir.
J'ai plutôt l'alcool festif mais depuis deux ans je vois ma consommation augmenter fortement.
Je ne bois pas pour faire la fête je bois pour oublier, je bois quand je suis stressée, je bois quand je suis triste, quand je veux me détendre. Bref chaque occasion est une occasion de boire.
Alors bien sûr je fais des jours sans histoire que ce ne soit pas une habitude, mais je m'aperçoit que ça me manque. Alors pas de trouble physique mais par contre une envie irrépressible d'ouvrir une bouteille dans mon frigo.
Je ne le fais pas parce que j'ai des enfants et que je ne veut pas finir comme ma mère.
Mais c'est compliqué. Alors je me demande si finalement je ne deviens pas alcoolique.
J'ai besoin d'aller contre mes pulsions dévastatrices et j'ai besoin d'aide.
Merci de m'avoir lu

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2 réponses


Profil supprimé - 08/03/2023 à 10h07

Bonjour , nous n'avons pas la même vie mais nous avons le problème . Etant alcoolique aussi je te comprends parfaitement . Je te conseille d'aller chercher de l'aide auprès de différents organismes ex : addictologue , pyschologue , médecin ou encore CMP . N'hésite pas à pousser la porte des alcooliques anonymes même si c'est dure au départ on est tous dans le même bateau donc pas de jugement , de l'écoute , et tous ça dans la bienveillance . Bonne continuation et courage !

Sarah1002 - 08/03/2023 à 16h58

Salut Maxime, merci de ta réponse. J'ai pris rdv au centre d'addictologie près de chez moi le csapa.
J'ai besoin d'aide et de comprendre pourquoi je tombe. Pourquoi a 2h du mat je me réveille avec cette envie. Tellement hier j'avais deux bouteilles au frais je les ai foutu dehors pour ne pas y penser.
Ça devient ingerable.
J'essaie le sport, les ballades mais le soir venu je tourne en rond comme un rat dans sa cage.
Bref, a force de ne pas vouloir finir comme elle j'en prend le même chemin

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